發(fā)布時間：2017-09-21
（本視頻內(nèi)容來源于中國互聯(lián)網(wǎng)電視專區(qū)）本節(jié)選取難度低簡單的動作組合，課程時間短，兼顧燃脂效果和運動的安全性，避免出現(xiàn)的運動損傷。
